brunads89- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

89 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1397 ккал

Жир: 60,56г | Белк: 48,48г | Углев: 175,92г. Завтрак: Magro Açúcar Light , Café. Обед: Purê de Abóbora, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. Ужин: Pepsi Black, Lanche Natural, A Dora Adora Pão de Mel com Doce de Leite. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. подробнее ...

680 ккал

Упражнение: Уборка - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса