mrsish[165]- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя mrsish[165] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

1228 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 64,78г | Углев: 100,32г. Завтрак: Чай с Лимоном, Яблонька Кулич Творожный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Экомилк Творог 5%. Обед: Donat Mg Вода Минеральная, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Чай с Лимоном, Яичный Белок, Яблоко, ВкусВилл Онигири с Кетой. Перекус/Другое: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsish[165]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsish[165]- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

mrsish[165]-Изменение Веса