Carry_R- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1064 ккал

Жир: 36,16г | Белк: 86,71г | Углев: 80,19г. Завтрак: Solgar Omega 3 950 Mg. Обед: Arla Сыр Natura Light 16%, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Кальмар. Ужин: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Голубика, Кофемания Латте Матча. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю