Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
17 апр 24
camilacarolina.ms- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1819 ккал
Жир: 31,09г | Белк: 67,86г | Углев: 344,32г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Psyllium.
Обед:
Linea Geleia de Pimenta, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Hortifruti Manga Tommy.
Ужин:
Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Casa Suíça Bolo de Pão de Mel.
подробнее ...
2069 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Подъем по Лестнице - 28 минуты, Отдыхать - 9 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю