Lanesilva28- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя Lanesilva28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

85, 84 travou 😆 tem que rir pra não chorar 😭

85,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1826 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 134,59г | Углев: 179,36г. Завтрак: Betânia Yobem Morango, Vitamina de Abacate, Pão Francês, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Обед: Banana-Maçã, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Frango Desfiado, Ovo, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lanesilva28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lanesilva28- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

Lanesilva28-Изменение Веса