RistinaVa- Журнал, 17 апр 24

сегодня чет типо мини-читмилла, без подсчета кк крч ем ,тк отвес хороший, завтра снова буду считать кк, а так я уже поела, то что на фото(утром) и щас пюре с курицей в сливочном соусе😍😍 буду голодать до завтрашнего утра/дня

---

2020 ккал

Жир: 111,16г | Белк: 59,13г | Углев: 193,17г.   Завтрак: Лента Лепёшка Сырная, Моя Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Переяславль Плавленный Сливочный Сыр. Обед: Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица в Сметане. подробнее ...