Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunaquintaes08
Журнал
17 апр 24
brunaquintaes08- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя brunaquintaes08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1181 ккал
Жир: 20,83г | Белк: 107,96г | Углев: 145,90г.
Завтрак:
Café, Danubio Requeijão Light, Nutri Vida Pão Integral Mais Ômega, Melancia, Ovo Mexido, Clara de Ovo.
Обед:
Suco de Limão, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Полдник:
Abacaxi, Integralmedica My Whey.
Ужин:
Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho, Richester Macarrão Spaghetti, Almeirão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunaquintaes08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю