Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
achim1982
Журнал
17 апр 24
achim1982- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя achim1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
125,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
2304 ккал
Жир: 106,41г | Белк: 149,59г | Углев: 169,58г.
Завтрак:
Milchkaffee, Ei, Aldi Katenschinken, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Golden Toast Mehrkorn Toasties.
Обед:
Milchkaffee, REWE Mehrkorn Brötchen, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing.
Ужин:
Real Frikadelle Gebraten, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art.
Перекус/Другое:
Hefezopf.
подробнее ...
3546 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
achim1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю