Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bikerT
Журнал
13 окт 09
bikerT- Журнал, 13 окт 09
Параметры Пользователя bikerT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2009
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2009:
1611 ккал
Жир: 107,59г | Белк: 108,64г | Углев: 63,93г.
Завтрак:
water, ham, eggs, cheddar cheese, tomato.
Обед:
water, raw almond butter, cheddar cheese, salad dressing, walnuts, salad.
Ужин:
water, butter, red potato, onion, oil, sirloin.
Перекус/Другое:
atkins, cheddar cheese.
подробнее ...
2097 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bikerT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю