Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dashenka0611
Журнал
25 дек 15
Dashenka0611- Журнал, 25 дек 15
Параметры Пользователя Dashenka0611
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2015
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2015:
1044 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 62,25г | Углев: 65,78г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Овсяное Печенье, Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Кабачковая Икра, Яичница (с Целым Яйцом), Хлеб Черный, Чай.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
бег - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Dashenka0611-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю