Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ade T
Журнал
17 апр 24
Ade T- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя Ade T
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
2252 ккал
Жир: 83,46г | Белк: 181,71г | Углев: 165,01г.
Завтрак:
Coffee, Tesco Protein Fromage Frais.
Обед:
Tesco King Prawns, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Tesco Prime Cuts Roast Beef , Promise Gluten Free Soft White Loaf.
Перекус/Другое:
Trek Cocoa Oat Protein Flapjack, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Tribe White Choc + Raspberry, Misfits Chocolate Caramel Protein Bar.
подробнее ...
2058 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ade T-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю