Mathalillalie- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя Mathalillalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1660 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 166,80г | Углев: 131,54г. Завтрак: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Livsmedelsverket Banan, ICA Frukt & Bär, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Self Omninutrition Beef Protein, Änglamark Havregryn, Oatly Havremjölk, Garant Ekologisk Kakao, Risenta Hela Linfrön. Обед: Broccoli, Kronfågel Kycklingfärs, Frebaco Råris, Go Green Gröna Linser. Ужин: Egg, Kronfågel Kyckling, ICA Selection Surdegsbröd av Råg. Перекус/Другое: Arla Keso Naturell 4%, Renée Voltaire Bipollen, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Garant Levain Surdegsbröd, Änglamark Honung Ekologisk, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathalillalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathalillalie- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

Mathalillalie-Изменение Веса