Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dterranova76
Журнал
17 апр 24
dterranova76- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя dterranova76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1903 ккал
Жир: 27,92г | Белк: 274,81г | Углев: 131,42г.
Завтрак:
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Banan, Eldorado Färskost Light, ICA Basic Frysta Hallon, AXA Havregryn.
Обед:
Ugnsgrillad Kycklingfilé, Kidneybönor (Konserverad), Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Ägg.
Ужин:
Olivolja, ICA Lövbiff.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), ICA Basic Fryst Mango, Päron, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Keso Supermini.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dterranova76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю