Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iago6rr
Журнал
16 апр 24
iago6rr- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя iago6rr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
1902 ккал
Жир: 32,86г | Белк: 55,50г | Углев: 189,46г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Café, Solomillo de Cerdo, Arroz Blanco, Pisto, Hacendado Plátano, Pan de Pueblo, Mahou Cerveza Clásica.
Ужин:
DIA Leche Semidesnatada, Chocapic Chocapic, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Dulces, Tomates, Acelga Cocida, Tortilla Francesa, Tortillas de Maíz, Mahou Cerveza Clásica.
Перекус/Другое:
Mahou Cerveza Clásica, Mahou Cerveza Clásica.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iago6rr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю