Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
16 апр 24
oceanladyjulia- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is the fave of inflammation. I eat right 1200 or less calories a day, I’m exercising, and I gain like this. SMH
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
1141 ккал
Жир: 43,47г | Белк: 102,49г | Углев: 82,40г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea.
Обед:
Roma Tomatoes, Spinach , Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Golden Corral Taco Shells, Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese.
Перекус/Другое:
Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Such a pain.
16 апр 24 написано членом:
-MorticiaAddams
It’s just insane. I wish I could manage it. That’s the frustrating part.
16 апр 24 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю