Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
16 апр 24
RNIFer- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
1706 ккал
Жир: 84,51г | Белк: 108,75г | Углев: 126,25г.
Завтрак:
Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Zipfizz Grape, Chobani Strawberry on The Bottom.
Обед:
Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza.
Ужин:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
Перекус/Другое:
Choceur Dark Chocolate, Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю