Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
altesWeib
Журнал
24 дек 15
altesWeib- Журнал, 24 дек 15
Параметры Пользователя altesWeib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
*Noch immer Winterpause *
78 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2015:
1178 ккал
Жир: 42,90г | Белк: 135,82г | Углев: 64,65г.
Обед:
Rucola, Rapunzel Kokosöl Nativ, Spiegelei ohne Fett, Kewpie Mayonnaise, Kaffee, Natumi Reismilch Vanilla.
Ужин:
Rotkohl Gekocht (Rezept TM), Tillman's Sauerbraten Vom Rind.
Перекус/Другое:
Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Body Attack Casein Protein Vanilla Cream, Clementinen, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft).
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Wii U Sport - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
altesWeib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю