Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anhenka
Журнал
16 апр 24
Anhenka- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя Anhenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
1651 ккал
Жир: 82,31г | Белк: 118,01г | Углев: 97,76г.
Завтрак:
ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Кофе с Молоком, Вареное Яйцо.
Обед:
Запеченный или Жареный Лосось, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Джаз Кешью Жареный , Макдоналдс Капучино (0,3 L), R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай», R.A.W. Life Crunch Кокос-Миндаль, R.A.W. Life Protein Cookie Caramel Pecan.
подробнее ...
2763 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anhenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю