Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
16 апр 24
Лена Колес- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
2545 ккал
Жир: 72,72г | Белк: 141,64г | Углев: 316,55г.
Завтрак:
Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка.
Обед:
KDV Пирожное Корзиночка, Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Нут, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fish House Медальоны из Филе Хека.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Любятово Хлопья Кукурузные, Solvie Протеиновый Батончик Кокос.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю