Vaisalla'- Журнал, 24 дек 15

Параметры Пользователя Vaisalla' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2015

80,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2015:

1257 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 92,39г | Углев: 100,21г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Обед: Салат из тунца, Куриные Грудки (Запеченые), Сахар, Чай. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Перекус/Другое: Дымов Шейка, Кофе с Сахаром. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Зарядка - 7 минуты, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Тут недавно заметила, что если всю неделю недосып, то и вес уходит сложнее. Так ли это?

23 дек 15 написано членом: Vaisalla'


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vaisalla'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vaisalla'- Журнал, 24 дек 15

Оставить свой Комментарий

Vaisalla'-Изменение Веса