naty_hudeet- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1846 ккал

Жир: 97,65г | Белк: 80,14г | Углев: 164,29г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Пеко Хлеб Украинский Новый. Обед: Vitaminos Пастила, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели из Индейки . Ужин: Ашан Багет Французский , Гелиос Кефир 3,2-4%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Vitaminos Пастила, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Пломбир Ванильный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса