Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justjen79
Журнал
11 апр 24
justjen79- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя justjen79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
655 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 77,75г | Углев: 7,75г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Обед:
Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Sauce, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets, Chomps Grass Fed & Finished Beef Stick.
подробнее ...
1923 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justjen79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю