Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bloood
Журнал
15 апр 24
bloood- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя bloood
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прочитала много позитивных и полезных комментариев под моим прошлым постом и безумно благодарна всем, кто откликнулся. На фоне небольшого подъёма настроения решила сегодня добавить немного активности, так как полноценно спорт, то есть зал например, пока что для меня не вариант. Нашла обруч массажный с пупырками, буду крутить каждый день. Не знаю только, будет ли от него эффект. Кто пользовался, расскажите как вам и был ли результат😊✨
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1380 ккал
Жир: 67,95г | Белк: 73,38г | Углев: 120,22г.
Завтрак:
Магнит Сыр Пошехонский, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Батон, Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Провансаль Майонез Салатный, Оливье без Заправки, Mayora Kopiko Coffee Candy, Бургер Кинг Латте без Сахара.
Ужин:
Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Шницель Куриный.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bloood-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю