Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
15 апр 24
margueritem- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1110 ккал
Жир: 45,05г | Белк: 88,86г | Углев: 86,57г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Обед:
Peter Paul Almond Joy (Snack Size).
Ужин:
Arugula Lettuce, Sweet Onions , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Publix Hamburger Buns.
Перекус/Другое:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Great Value Chunky Peanut Butter, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю