KindaSpecial- Журнал, 23 дек 15

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up not as bad as for the last 2 days

61,0 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2015:

1963 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 102,77г | Углев: 57,78г. Завтрак: Yoplait Source 0% Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cherry Tomatoes, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Onions, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce. Ужин: President's Choice Blue Menu Ketchup, Cabbage (1Cup=3NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Onions. Перекус/Другое: Jarlsberg Swiss Cheese, Saputo Friulano Cheese, Merlot Wine. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю