Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Montorix
Журнал
15 апр 24
Montorix- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя Montorix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1279 ккал
Жир: 82,01г | Белк: 97,07г | Углев: 39,94г.
Завтрак:
Nescafé Café, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate.
Обед:
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Cebolla Morada, Eroski Carne Picada Vacuno, Emmental Francés Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Ajo.
Ужин:
Aceite de Girasol, Eroski Hamburguesa de Vacuno, Huevo Cocido, Entrepinares Queso Semicurado, Rabanito, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Tomates, Eroski Espárragos Blancos, Eroski Canónigos.
Перекус/Другое:
Café con Leche de Soja, Huevo Cocido.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Montorix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю