Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hariton06
Журнал
15 апр 24
hariton06- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя hariton06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Physical work on the weekend and less snacking does the job 😅
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1487 ккал
Жир: 82,89г | Белк: 43,62г | Углев: 153,84г.
Завтрак:
Porridge.
Ужин:
Chicken Nuggets, By Sainsbury's Sweet Chilli Sauce, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Waitrose Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Daylesford Lemon & White Chocolate Butter Biscuits, Tesco Pink Lady Apples, Crosta & Mollica Classic Torinesi Breadsticks.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hariton06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю