fannyworld- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1306 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 98,02г | Углев: 107,05г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Блины на Молоке. Обед: Салат с кукурузой, Ростик'c - KFC Стрипсы, Окское Яйцо Вареное. Ужин: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Агрокомплекс Творог 5%. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Я думаю 🤔 проблема не в мороженке, ну не может вкуснота так с нами поступать 🤣 уйдет, обязательно!! мы ж не всегда объедаемся мороженым

15 апр 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Varvara.Vladimirovna коварна эта мороженка. Я больше с ней не дружу!

16 апр 24 написано членом: fannyworld

А я не могу от него отказаться 🤔 вот его люблю и хлебушек

16 апр 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Так и я. И вот результат, за неделю отвес 0. Ну я прям старалась, усиленно морожко ела, я молодец😅

16 апр 24 написано членом: fannyworld

Это на сколько кк такой результат ) ???

16 апр 24 написано членом: ⚜️Mo.kk.o⚜️

Mоkkо🌸1700-1800😁

16 апр 24 написано членом: fannyworld


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса