Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алла Куприянова
Журнал
15 апр 24
Алла Куприянова- Журнал, 15 апр 24
Параметры Пользователя Алла Куприянова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2024
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2024:
1605 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 99,25г | Углев: 184,19г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Кофе, Вареное Яйцо.
Обед:
Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алла Куприянова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю