bll05- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

68,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1905 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 140,21г | Углев: 184,85г. Завтрак: Rote Paprika, Sriracha-Sauce, Fleisch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leinöl, ESN Flexpresso Protein Coffee, Vollkornnudeln. Ужин: Olivenöl, Hähnchenbrust, Myprotein Clear Whey Isolate, Weißer Reis (Langkorn). Перекус/Другое: Myprotein Elektrolyte. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса