Maguscanook- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя Maguscanook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

80,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1372 ккал

Жир: 52,85г | Белк: 50,84г | Углев: 179,76г. Завтрак: Coffee with Milk, e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Boiled Egg, No Name Salted Butter, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Navels Oranges , Your Fresh Market Raisin Bran Muffin. Ужин: Lentil Soup, Butter , Roll. Перекус/Другое: 2% Fat Milk. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: 5000 steps - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maguscanook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maguscanook- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

Maguscanook-Изменение Веса