bezuhoff- Журнал, 14 апр 24

пришла с тренировки и навернула салат с нутом, горбушей и яйцом. вкуснота! сейчас с псами погуляем и будем смотреть кино с Джеки Чаном!🤍

---

1296 ккал

Жир: 64,04г | Белк: 85,47г | Углев: 93,85г.   Завтрак: Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Абраамян Хлеб Посольский, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Жареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Серышевский Сырок Творожный Глазированный Малина, Салат с нутом и горбушей. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Свободная тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...