Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melissa_1933
Журнал
23 янв 19
Melissa_1933- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Melissa_1933
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
608 ккал
Жир: 6,12г | Белк: 39,82г | Углев: 100,64г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Banana.
Обед:
Suco de Limão, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Turquesa Feijão Carioca.
подробнее ...
2960 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 112 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melissa_1933-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю