shwilson24- Журнал, 27 авг 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2011

120,4 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2011:

2306 ккал

Жир: 108,57г | Белк: 115,17г | Углев: 214,57г. Завтрак: Creamy Peanut Butter, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Egg White, Light & Fit Yogurt - Strawberry. Обед: Fries (Side). Ужин: Tomato Ketchup, Country Crock Calcium + Vitamin D, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, American Singles. Перекус/Другое: Frozen Yogurt. подробнее ...

3375 ккал

Упражнение: Теннис - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 27 авг 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса