Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RobDBZ
Журнал
14 апр 24
RobDBZ- Журнал, 14 апр 24
Параметры Пользователя RobDBZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2024:
2361 ккал
Жир: 82,47г | Белк: 105,80г | Углев: 294,08г.
Завтрак:
Sun Grown Cashew Nuts, Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Nakd Cocoa Orange, Jason's Sourdough White Ciabattin, Fried Egg with Fat, Avocados .
Ужин:
Carrots , Broccoli , Quorn Cheese & Broccoli Escalopes , Mashed Potato, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (18g).
Перекус/Другое:
Weetabix Weetabix & Milk, Nakd Cocoa Orange, Graham's Protein 22, Weetabix Weetabix.
подробнее ...
176 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RobDBZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю