Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fannyworld
Журнал
14 апр 24
fannyworld- Журнал, 14 апр 24
Параметры Пользователя fannyworld
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну хоть не плюс после двух пломбиров
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2024:
1785 ккал
Жир: 89,93г | Белк: 85,66г | Углев: 151,42г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Слабое Кофе с Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Макфа Макароны с Яйцом.
Обед:
Магнит Яйцо Варёное , Вязанка Сливушки Сосиски , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Окей Курага Сушёная, Ростик'c - KFC Стрипсы, Салат с кукурузой.
Перекус/Другое:
Светаево Пломбир Крем-Брюле.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fannyworld-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю