Leo-80- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя Leo-80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1708 ккал

Жир: 50,71г | Белк: 125,46г | Углев: 194,75г. Завтрак: AXA Havregryn, Blomster Honung, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Обед: Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell, Kokt Ägg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Tomater, Primadonna Olivolja, Eldorado Kycklinglever, Eldorado Kycklinghjärta. Ужин: Sanabel Chtoura Lupinbönor, Top Formula Whey Protein 80%. Перекус/Другое: Morötter, Äpple. подробнее ...

751 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час и 7 минуты, Samsung Health - 22 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leo-80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leo-80- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

Leo-80-Изменение Веса