choekzema- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя choekzema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1949 ккал

Жир: 87,11г | Белк: 76,56г | Углев: 202,28г. Завтрак: Alpro Barista Oat, AH Blauwe Bessen, Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Обед: Alpro Barista Oat, Volkoren Brood, AH Biologische Kaas Jong Belegen. Ужин: AH Verspakket Lasagne, Alpro Barista Oat. Перекус/Другое: LU Mini Crackers Zongedroogde Tomaat & Basilicum, Alpro Barista Oat, AH Oude Wijven Koek, AH Plantaardige Kruidencreme, Hollandia Matze Crackers. подробнее ...

70 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

choekzema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

choekzema- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

choekzema-Изменение Веса