Alisawas- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

60,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1486 ккал

Жир: 70,26г | Белк: 103,92г | Углев: 110,37г. Обед: Latvijas Maiznieks Marakuja Kūka, Spaghetti Bolognese. Ужин: Maxima Tomāti, Le Petit Brie, Bio Rudzu Sausmaizītes, Avokado. Перекус/Другое: Maxima Tomāti, Rimi Olas, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Siera Nams 10% Siers. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса