Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex-battery
Журнал
14 апр 24
alex-battery- Журнал, 14 апр 24
Параметры Пользователя alex-battery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
даже с учётом вчерашних шашлыков вес уходит! это классно! :) 👍
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2024:
1237 ккал
Жир: 55,01г | Белк: 72,72г | Углев: 119,46г.
Завтрак:
Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Лето Укроп Свежий.
Обед:
Сметана , Чеснок, Овощное Рагу, Гречка Отварная, Шашлык Куриный.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Шашлык Куриный, Овощное Рагу, Сметана 15%, Чеснок, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex-battery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю