Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
14 апр 24
Sammael7- Журнал, 14 апр 24
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 12,50% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.4% de grasa.
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2024:
3482 ккал
Жир: 83,87г | Белк: 190,85г | Углев: 447,47г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Avena, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Copos de Avena, Pastoret Kéfir Desnatado, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina.
Обед:
Arroz Blanco (Grano Largo), Merluza, Nuez.
Ужин:
Ensalada típica, tortilla francesa.
Перекус/Другое:
Huevo, Hacendado Sesos de Cerdo, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю