Mathalillalie- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя Mathalillalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1607 ккал

Жир: 64,49г | Белк: 141,05г | Углев: 104,73г. Завтрак: Egg, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Kesella Kesella Vanilj, Self Omninutrition Beef Protein, Garant Ekologisk Kakao, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, ICA Frukt & Bär, Kesella Kesella Vanilj, Risenta Havremjöl, Maizena Majsstärkelse. Обед: Cooked Broccoli (from Fresh), Frebaco Råris, Kronfågel Kycklingfärs, Go Green Gröna Linser. Ужин: Egg, ICA Basic Mozzarella, Stjärnägg Flytande Äggvita, ICA Basic Avokado, ICA Basic Äpple, ICA Selection Surdegsbröd av Råg. Перекус/Другое: Änglamark Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathalillalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathalillalie- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

Mathalillalie-Изменение Веса