ezelenkovskaya- Журнал, 14 апр 24

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2024

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2024:

1986 ккал

Жир: 25,51г | Белк: 102,37г | Углев: 330,67г. Завтрак: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Селяночка Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Селяночка Бородинский Хлеб, Сарафаново Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Подлива, Макфа Спагетти Отварные. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 14 апр 24

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса