mandabear65- Журнал, 21 дек 15

Параметры Пользователя mandabear65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2015

95 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2015:

980 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 45,79г | Углев: 148,39г. Завтрак: Blueberries, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Quaker Oats Oats So Simple Apple and Beberry. Ужин: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Light Choices Salad Cream, Tesco Cooked Ham Slices, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais. Перекус/Другое: Asda Rich Tea Biscuits, Werther's Original Sugar Free, Skips Tingly Prawn Cocktail. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandabear65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandabear65- Журнал, 21 дек 15

Оставить свой Комментарий

mandabear65-Изменение Веса