Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
13 апр 24
jaastruthers- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
1956 ккал
Жир: 88,77г | Белк: 64,22г | Углев: 223,76г.
Завтрак:
Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Four Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Steak Fries , DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Four Cheese.
Ужин:
Ortega Tortilla Strips, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Salted Butter, KFC Biscuit, KFC Macaroni & Cheese.
Перекус/Другое:
Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Twix Twix Minis (1), Mars Milky Way (Minis), 3 Musketeers Mint Minies, Benton's Fig Bars, Latte Coffee.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю