juhcat09- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя juhcat09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

89,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1063 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 65,72г | Углев: 118,24г. Завтрак: Psyllium, Whey Protein, Piracanjuba Leite UHT Integral. Обед: Milho Verde, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Acelga Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional . Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juhcat09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juhcat09- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

juhcat09-Изменение Веса