Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
13 апр 24
Алексей Ефременков- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
2826 ккал
Жир: 139,14г | Белк: 151,59г | Углев: 245,86г.
Завтрак:
Guylian Dark Chocolate , Jaffa Печенье Nutri Ocake, Кешью, Фундук Сушеный, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Фундук Сушеный, Кешью, Клубника, Банан, Premia Kisela Pavlaka 20%, Homolje Urda, Bombus Protein 30% Bar.
Обед:
Imlek Balans , Happy Cow Emmental, Шампиньоны, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Индейка.
Ужин:
Laško Pivo 0.0% Alkohola, Chipsy Oven Baked (Yoghurt & Herbs).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю