Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
the_vikaso
Журнал
13 апр 24
the_vikaso- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя the_vikaso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
1129 ккал
Жир: 40,70г | Белк: 102,03г | Углев: 87,45г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Магнит Банан, Аютинский Хлеб Тостовый.
Обед:
Редис, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей.
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Pan-Asian Чили Кисло-Сладкий, Pan-Asian Соус Унаги, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
the_vikaso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю