ktodkb- Журнал, 13 апр 24

Параметры Пользователя ktodkb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2024:

1223 ккал

Жир: 56,37г | Белк: 82,48г | Углев: 89,81г. Завтрак: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красное и Белое Буженина из Индейки. Обед: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный». Ужин: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Из Села Удоево Творог 5%. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Щедрые Хлебцы Бородинские, Ламбер Сыр Ламбер 50%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ktodkb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ktodkb- Журнал, 13 апр 24

Оставить свой Комментарий

ktodkb-Изменение Веса