Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mar-pashk
Журнал
13 апр 24
mar-pashk- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя mar-pashk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
51 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
2841 ккал
Жир: 98,21г | Белк: 149,54г | Углев: 186,99г.
Завтрак:
Хлебокомбинат Петровский Кекс Манник, CMTech Омега-3 60%, Кофе, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr Dias Каша Льняная Натуральная.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Магнит Индейка Азу, Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Vici Морская Капуста в Маринаде Сила Сахалина.
Ужин:
Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Магнит Слива, Магнит Грейпфрут , Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Пеко Халва Арахисовая.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга , Красная Цена Творог Обезжиренный , Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mar-pashk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю